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國慶假日健身有妙招---“懶人”健身、休閑兩不誤的制勝法寶

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人氣:-發(fā)表時間:2015-09-23 14:50【

  國慶假期將至,如果沉湎于吃吃睡睡,那就免不了“每逢佳節(jié)胖三斤”,長假之后可就要對著多出來的肉肉唉聲嘆氣了。其實,未必一定要在健身房里揮汗如雨,將運(yùn)動元素融入到假日的一切休閑活動中,也可以輕松抵制懶惰癥,對抗“秋膘”。
                                   

  “宅”一族很多都是“懶人”,懶得出游,懶得去健身房,懶得去人擠人。

   宅在家里的懶人就不用運(yùn)動了嗎?非也。對于健康的“懶人”來說,一切皆是運(yùn)動,健身只不過是換一種方法:PANASEIMA賽瑪3D塑身甩脂機(jī)能有效的加強(qiáng)身體的排毒功能,將體內(nèi)堆積的多余毒素一掃而凈,這樣不但可以瘦身而且還在美體塑身的同時保持身體的有效運(yùn)動,所以賽瑪3D塑身甩脂機(jī)的確是一種行之有效的塑身利器,用它來塑身真的很不錯,既能運(yùn)動又能塑身,讓“懶人”健身、休閑兩不耽誤。


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