頸前伸是一種常見的錯(cuò)誤姿勢,會(huì)使頸后部的肌肉長期處于緊張狀態(tài)。這些肌肉的長時(shí)間緊張又會(huì)導(dǎo)致肌肉產(chǎn)生“應(yīng)激性痛點(diǎn)”,并連帶產(chǎn)生頭疼或面部、頭皮、肩膀、胳膊、胸部的相關(guān)疼痛。因此,頸部緊張比腰背部緊張更頻繁。
佛山市賽瑪電子科技有限公司認(rèn)為,脊柱突出是頸痛的致病因素。背上部彎曲越嚴(yán)重,頸部曲線也就越大(通常表現(xiàn)為頸前伸)。第四頸椎和第六頸椎之間的角度最大,造成的磨損(微損傷)會(huì)加劇椎間盤的退化和關(guān)節(jié)變形,并最終導(dǎo)致神經(jīng)和動(dòng)脈損傷。需要了解更多賽瑪資訊可以點(diǎn)擊
佛山市賽瑪電子科技有限公司為你講解頸痛的致因
造成慢性頸痛的原因很多,這些因素之間又相互作用,而且因人而異。由佛山市賽瑪電子科技有限公司列舉一下。
l錯(cuò)誤的身體姿勢(特別是頸前伸和脊柱后凸)
l頸肌無力(特別是屈肌和轉(zhuǎn)肌)